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厦门到西宁、青海湖、拉萨、纳木错、布达拉宫、大昭寺、林芝、雅鲁藏布大峡谷四飞一卧八日游元人
行程特色：
西宁+青海湖+纳木错+布达拉宫+大昭寺+林芝+比日神山+雅鲁藏布大峡谷
福建成团+全程正餐餐标50元/人/正
每人每天1瓶纯净水+每人赠送2支红景天+藏巴家访+石锅鸡
资深导游独到剖析拉萨宗教*治文化，深入浅出的讲解，让您在湛蓝的天空下仿佛穿梭经历了几千年的西藏，生活，文化，美景，名寺古刹，发展的千丝万缕，由我们为您一一解答。
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厦门-西安-西宁用餐：不含餐住宿：西宁
乘班机（航班待定）前往西安，抵达后机场稍做休息，转乘班机（航班待定）前往西宁，抵达机场乘车前往酒店（30-50公里，车程时间45-60分钟），客人入住酒店休息；
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西宁-青海湖-拉萨用餐：早中住宿：火车上
上午：早餐后师傅酒店接客人，途中经过“海藏咽喉”之称的湟源峡谷，经过历史悠久的高原商业名城‘湟源县’前往海北州西海镇，参观中国第一个核武器研制爱国教育基地—原子城（参观1小时），后前往，感受王洛宾先生《在那遥远的地方》歌中情怀，后前往青海湖北岸—，感受青海湖水与沙漠、草原相连的奇特景观，体验精彩刺激的——滑沙，中午13点抵达青海湖二郎剑码头，
下午：午餐后游览全国的内陆咸水湖—（游览约3小时），16:30分集合返回西宁，途中车览文成公主泪水所化成的相思河—倒淌河，车览*土高原和青藏高原地理分界岭，因文成公主在此摔碎“日月宝镜”而得名的—日月山，返回西宁送火车，前往拉萨；西藏旅游咨询
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抵达拉萨市区用餐：不含餐住宿：拉萨
全天：抵达拉萨后，乘车前往市内（约70KM、约1、5小时）。
西藏旅游咨询
途中您将经过拉萨河大桥，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，一切都显得如此不同，经过半小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。
此日温馨提示：
此日对于初次进藏的游客来说非常关键，海拔米，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡，请自备药品。
备注：因现在到达拉萨航班及火车很分散，所以客人乘座民航大巴（出机场大厅门口第一眼看到的就是民航大巴）前往市内民航售票处，我们在市内售票处接客人前往酒店，送机时也是将客人送往市内民航大巴处，客人乘民航大巴前往机场，这部份费用客人自理。请客人随身携带身份证以备查验。西藏旅游咨询
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拉萨市内-日游（约KM、时间约8小时）用餐：早中晚住宿：拉萨
上午：早餐后参观旧西藏*教合一*权的统治中心—，
它也是西藏的文物博物馆。始建于公元7世纪40年代，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。
下午：午餐后参观；随后可根据时间安排，自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布。
建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。
此日温馨提示：
此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
布达拉宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有16个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票2/散客票3/单位参观票4/管理处补票5/*府特批票。因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体2/每个小团体分成不同时间参观3/每个小团体跟随不同导游进入；按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费，敬请理解。
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拉萨-纳木措-拉萨(全天KM，游览约9小时)用餐：早中晚住宿：拉萨
全天：早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—（淡季60，旺季元/人，约40分钟）。
海拔米，藏语“纳木措”意为天湖，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵*。
此日温馨提示：
全程公里柏油路，行车约7小时，浏览、用餐约需2个小时，海拔米，全程限时限速。
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拉萨-米拉山口-林芝八一(约KM.游览约12小时)用餐：早中晚住宿：林芝
上午：早餐后前往“雪域江南”的林芝地区（全天里程公里，游览行车时间约10小时）。
下午：乘车翻越海拔.25米的（停车拍照约10分钟）。沿途欣赏美丽的尼洋河风光，游览藏巴家访（赠送项目，不用不退费用），后前往“天上人间瀑布”的（门票15元，游览时间约30分钟）。
比日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一，该景区拥有西藏原生宗教之千年道场比日神山，林芝地区三大格鲁派古寺德木寺，神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。随后到达八一镇。
此日温馨提示：
在米拉山口可以让当地藏族人帮你挂一条祈福经幡，30元左右；今天路途比较长，户外行程较多，而且沿途气候多变，请记得带好衣物及防晒用品，建议准备一些零食。今天的地理气候的过渡变化很明显，景色引人入胜。请记得提前充好照相机的电池。
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林芝-雅鲁藏布大峡谷-林芝(约公里，游览约8小时)用餐：早中晚住宿：林芝
全天：早晨出发前往世界第一峡谷—（元/人，车进车出，约3小时）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。
此日温馨提示：
此日行程较为轻松，带好你的相机，将这美景牢牢印记在心底。
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林芝-重庆-厦门用餐：早住宿：
早餐后客人前往机场，乘班机（航班待定）前往重庆，客人机场稍做休息，转乘班机（航班待定）返回厦门，结束我社行程。
费用包含
1.
含厦门/西安/西宁，拉萨/重庆/厦门四程机票、西宁/拉萨硬卧火车票，机场建设费及燃油附加税；（机票为特价票、不得签改及退票、名字不得有误！）。
2.
全程正规空调旅游车，根据人数安排车子，每人一个正座。
3.
西宁、拉萨挂四星酒店双人标间
林芝准五星酒店双人标间
或入住不低于以上酒店档次的酒店
4.
全程含6早9正，正餐餐标为50元/人/餐；正餐十人一桌，八菜一汤(不含酒水)、人数减少餐递减、不含酒水；早
餐为酒店赠送含早，不用不退费用，请谅解。
5.
景点大门票。
6.
当地持证中文导游服务（机场—酒店的接送，成都市内接送无导游）；
7.12岁以下小孩、不占床、不含门票、不含早餐，含车、导、餐若产生门票等费用自理，现付；
8.因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，被视为自动放弃，费用不予退还。
标签：从厦门到青藏旅游，最美青藏游
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