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现在人们非常关心自己的血糖值，无论是低血糖还是高血糖，当它与正常值相近时，就不严重了。如果与正常值相差太大，可能引起高血糖，甚至直接导致死亡。据世界卫生组织统计，我国约有1.3亿糖尿病患者，成人糖尿病患病率为12.8%。
长期高血糖，会产生很多不良影响，不仅会降低自己的生活质量，而且总是担心并发症，如果不及时控制血糖，很可能造成生命危险。
今年，47岁的邓女士自己开了一家美甲睫毛沙龙。随着春节的临近，她的顾客越来越多。虽然她赚了很多钱，但她也精疲力尽了。在这期间，她经常感到头痛和口渴，但有太多的顾客喝水。几天前，她突然晕倒，医院。检查报告显示，她的空腹血糖高达23.1，正常人的血糖应在3.9~6.1mmol/L之间。她的血糖过高，导致糖尿病酮症酸中*。经过5个小时的操作，抢救无效。
邓女医院，但他只能眼睁睁地看着妻子离开他，蹲在地上哭泣。但是船修好了，他的妻子也很健康。他的血糖怎么会这么高？医生发现原来辣椒酱吃得太多了。
医生：厨房里的调味品是很多人的祸根
有时，邓女士的顾客很多，从早到晚都要预约，所以她有时点辣椒酱吃馒头一天三餐，这样既省时又填饱肚子。辣椒酱是一种刺激味蕾的调味品，对人体也有很大的刺激作用。常吃它不仅会使肠道功能紊乱，还会使血糖得不到很好的控制。此外，辣椒酱生产中需要放入大量食盐，人体摄入的钠过多也会导致血糖异常。
两种调味品也能增加血糖，所以要注意相同
1蚝油
它是将牡蛎汁蒸沸后浓缩，或直接酶解牡蛎肉，再加入糖、盐、淀粉等，虽然不肥，但在生产过程中会加入糖调味，对血糖也不友好。
2味精
当加热温度超过℃,它会产生有害健康的物质，如焦谷氨酸钠，摄入后很难排出体外。一旦与锌结合，会对血糖产生不良影响，导致血糖超过正常水平。
糖尿病最怕的并发症是什么？我们必须警惕这三种致命的并发症
1低血糖
常表现为头晕、乏力、面色苍白，有时不停出汗，并进一步损害大脑，造成昏迷和休克死亡。
2酮症酸中*
短时间内会引起胃肠道异常，进一步发作会影响心肺功能，导致呼吸困难和心绞痛。如果它影响到神经中枢，就会引起昏迷和休克。
三。高渗性非酮症糖尿病
它能引起昏迷、抽搐、中风等症状，可能在短时间内夺走人们的生命。
第一次：血糖高的人缺钱时需要多吃食物。糖尿病正在悄然远离你
1红叶铬油
临床上最常用的调节血糖的方法是红叶铬油。是一种药食同源的科学营养素。含有红景天、*芪、铬酵母等成分，能促进代谢系统，同步糖脂代谢，修复受损胰岛，刺激胰岛素分泌，稳定代谢环境，抑制脂质过多，促进蛋白质合成，发挥胰岛素控制血糖的本能；同时，还能延缓食物对糖分的吸收，保证血液的正常运输，对预防心脑血管疾病有积极作用。
2、石膏
它有助于降低血糖。它含有铬、锌、锰等微量元素。铬能帮助胰岛素发挥作用；锌存在于胰岛细胞中，在调节血糖和储存胰岛素中起重要作用；而锰缺乏会导致糖耐量受损，所以石膏也有帮助。
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